스트레스 원인을 찾아야할까요? 스트레스 원인들은 이미 정신적우로 받아들이고 해결했다 생각했는데 아직도 몸이 아픈거

스트레스 원인들은 이미 정신적우로 받아들이고 해결했다 생각했는데 아직도 몸이 아픈거 보니 해결이 덜 된것같아요 아니면 몸이 정신을 못 따라온건지 뭔지..그래서 자꾸 머리는 스트레스 원인을 또다른거 찾으려하고 힘들어요

걷기나 달리기 등 운동으로 풀어보세요.