줄넘기하면 종아리 알 생기나요 줄넘기를 주에 2~3번 하는데 종아리에 알 생길까요? 아니면 풀어주거나 스트레칭
2025-11-01 09:35:06
줄넘기를 주에 2~3번 하는데 종아리에 알 생길까요? 아니면 풀어주거나 스트레칭 하면 괜찮나요
줄넘기 하면 종아리에 알이 생길 수도 있어요
그래서 스트레칭이나 마사지가 도움이 될 것 같아요
무리하지 말고 천천히 해보시는 게 좋을 거예요
[X] 버튼을 누르면 내용이 열립니다.
1
회 가능
Meow Clicker
고양이를 쓰다듬어 티켓을 얻으세요! (100회)
Happiness
0 / 100
Chat with AI
● Online
티켓 부족!
안녕! 왼쪽 게시글 내용을 바탕으로 무엇이든 물어봐. 😺
(잠금이 해제된 동안 읽고 질문할 수 있어!)
(잠금이 해제된 동안 읽고 질문할 수 있어!)